Bà bầu có nên ăn tổ yến

Bà bầu có nên ăn tổ yến?

Posted by

Bà bầu có nên ăn tổ yến?

Một trong những vấn đề mà nhiều người thắc mắc nhất chính là bà bầu mấy tháng thì ăn được yến ? Tổ yến được xem là một món thực phẩm có lợi cho mọi người. Thế nhưng, vấn đề là nó có phù hợp với người mang thai 3 tháng đầu hay không ? Liệu thời gian này, bà bầu có nên ăn tổ yến? Cùng chúng mình tìm hiểu thông qua bài viết này, để xem bà bầu có nên ăn tổ yến vào 3 tháng đầu mang thai hay không nhé.

Bà bầu có nên ăn tổ yến?

Bà bầu có nên ăn tổ yến
Bà bầu có nên ăn tổ yến

Tổ yến là tổ chim yến được chúng làm ra từ nước bọt vào mùa giao phối. Để làm ra 1 tổ yến thì cần rất nhiều thời gian và dinh dưỡng của chim yến. Vì thế tổ yến vô cùng quý giá và ít ỏi. Không chỉ vậy tổ yến ở Việt Nam còn được gọi là bát trân ( 8 món ăn dinh dưỡng và quý hiếm nhất ). Tổ yến ngày xưa tại các nước Châu Á điển hình là Trung Quốc. Nó được xem là 1 loại dược phẩm vô cùng hiếm có, chỉ có gia đình quý tộc hoặc vua chúa mới được sử dụng. Những phi tần , quý nhân trong cung coi tổ yến như một loại thuốc thần giúp dưỡng nhan, tăng thêm sắc đẹp. Và nhà vua sử dụng tổ yến để tăng cường sức khỏe, trí óc minh mẫn hơn.

Tạm gác lại 3 tháng đầu có ăn tổ yến không ? Vậy bà bầu có nên ăn tổ yến ? Yến sào có nhiều dưỡng chất tăng sức đề kháng cho mẹ và thai nhi. Đem đến sức khỏe tốt cho thai phụ và thai nhi. Vì trong yến sào có chứa nhiều loại protein, 18 loại axit amin, và các loại đa vi khoáng khác như Sắt, Đồng, Kẽm… Giúp bổ sung dưỡng chất cho bà bầu khi bị mệt mỏi do các triệu chứng thai nghén gây nên. Các triệu chứng thai nghén gây nên mất ngủ, biếng ăn … làm sức khỏe người mẹ giảm sút không đủ dinh dưỡng để cung cấp cho thai nhi. Vì thế người mẹ ăn yến sào giúp cho ăn uống tốt hơn , ngủ ngon giấc hơn. Đem đến một sức khỏe cùng hệ miễn dịch tốt cho cả mẹ lẫn con.

Cùng với nhiều chất dinh dưỡng, yến sào còn mang tới một tác dụng là dưỡng da, chống lão hóa đối với các mẹ. Ai đã là phụ nữ đều muốn mình đẹp, bề ngoài chính là niềm tự tin của phụ nữ. Nhưng khi mang thai, cùng với thời gian và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Bụng của mẹ càng lớn sẽ gây nên những vết rạn nứt và sau khi sinh con sẽ để lại di chứng là những sẹo lồi xấu xí. Chúng rất khó chữa trị sau này. Vì thế bạn nên sử dụng tổ yến ngay thời kỳ mang thai, vì tổ yến có thành phần collagen giúp cho da săn chắc, chống những vết rạn nứt. Để loại bỏ được nỗi lo này bạn nên chuẩn bị từ sớm. Thời gian mang thai ăn tổ yến sẽ giúp cho bạn bảo đảm không có những vết rạn nứt này.

Bà bầu có nên ăn tổ yến khi mang thai 3 tháng đầu?

Bà bầu có nên ăn tổ yến
Bà bầu có nên ăn tổ yến

Hiện nay có 2 luồng ý kiến khác nhau về vấn đề bà bầu có nên ăn tổ yến vào 3 tháng đầu mang thai không? Ý kiến thứ 1 cho rằng là không nên, và ý kiến thứ 2 thì là nên ăn. Chúng tôi với nhiều kinh nghiệm, từng tiếp xúc và tư vấn cho rất nhiều bà bầu. Chúng tôi khuyên các bạn nên ăn yến vào lúc mới biết mang bầu luôn. Bạn có biết vì sao như vậy không ?

Đó là bởi vì thời kì đầu mang thai, thai nhi bắt đầu hình thành cơ thể hoàn chỉnh. Nếu không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thai nhi sẽ chậm phát triển hơn. Bà bầu sử dụng tổ yến sẽ hấp thu được dưỡng chất từ đó thai nhi mới được bổ sung cung cấp dinh dưỡng để phát triển hoàn thiện.

Bên cạnh đó, tổ yến còn là một món thiên nhiên vô cùng bổ dưỡng. So sánh với nhiều món ăn khác, thì tổ yến gần như được ” hội đủ ” toàn bộ những dưỡng chất mà cơ thể bà bầu cần thiết trong quá trình mang thai. Như nói trên bên trong tổ yến có rất nhiều loại protein, axit amin, và khoáng chất … không chỉ giúp cho người mẹ giảm những triệu chứng thai nghén. Không chỉ nó còn rất tốt các cơ quan như hệ hô hấp, hệ tiêu hóa , hệ miễn dịch,thận, gan , phổi … mà còn tốt cho sự phát triển xương và trí não của trẻ.

Trên thế giới bây giờ như các nước Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc… đều coi tổ yến như một dược phẩm để dưỡng thai và bồi bổ cơ thể. Chưa có một trường hợp nào ăn yến có hại tới thai nhi và bà bầu cả. Vì thế từ bây giờ những ngày đầu mang thai bạn hãy trang bị cho cả mình và con một “bảo hiểm” tốt như tổ yến nhé.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề Bà bầu có nên ăn tổ yến vào 3 tháng đầu mang thai không ? .Nếu các bạn có thắc mắc hãy liên hệ đến chúng tôi sẽ được tư vấn miễn phí nhé .

Đọc thêm :

Yến sào loại nào tốt nhất ?

Tác dụng yến sào với bà bầu

 

 

 

 

Leave a Reply